鼻づまりと思い出

Q薬剤師国民健康保険についてお聞きします。家族4人で毎月54000円引かれています。収入が夫婦二人で40万円程なのに高額すぎてショックです。何かよい方法はないでしょうか？薬剤師は薬剤師国保でないと駄目なのでしょうか？薬剤師国保だと何かメリットがあるのでしょうか？

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Qうつで療養中 過食を治して痩せるにはどんなダイエットが向いていますか？30間近の女です。3年程うつで療養しています。161cmで50キロ台後半で元々ぽっちゃりだったのですがいつの間にか過食になっていて最高時は86kgになってしまいました。どうしたのかよく覚えていないのですが現在70kgです。この数字から動きません。思いっきり停滞してしまっています。このまま脂肪が定着したらどうしようかと怖いのですがついつい食べ物を食べてしまいます(満腹でもです)食べる事でストレスを解消するのはダメと医師に言われているのですが出来ません+ストレスの解消も出来ていません。社会復帰になかなか近づけないでいる事がストレスになっていると思います。(コミュニケーションが苦手です)薬の副作用でくらっとして階段から落ちそうになってから外出は苦手です。慣れようとしているのですが自分自身で大丈夫と思う反面怖いという気持ちが出てきてしまいエレベーターを利用してしまいます。なのでエレベーターのない所には行けないでいます。とても不便です。完璧を求めがち+考え過ぎ+ついつい焦ってしまう性格です。どんなダイエットが私には向いているのでしょうか？健康のためにも痩せなくてはいけません。教えてください。よろしくお願いいたします。

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Q判りましたよ結婚出来ない(彼女も出来ない)理由積極的だけど何の返事(返信)もないその理由が・・・取り柄が全っっっっっっっっっっっっっっっ たく無い・・・金:なし貯金もなし学歴:優、良、可、不可の不可と可の間仕事:日雇いバイト(毎日なし)健康面:ホッそりひ弱(幾ら食べても太れない)顔面:極々平凡体型:ホッそり170位肉食には見えない草を食ってる感じ気付けばもう三十●歳身内知人は見て見ぬフリただの物体的な存在それでも結婚出来ますでしようか？？？

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Q「空腹が人を健康にする」という本を読みました私は太っているので痩せたいです現在高２ですが、学生が一日一食をやっても大丈夫ですか？それとなぜ１日の始まりの朝ではなく、あとは寝るだけの夜に食べるのですか？本を何回も読んだんですけどいまいち分かりませんでした

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Q扶養についてです現在、年金生活の父の扶養家族ですが５月から月16万の収入があるバイトを6ヶ月やった場合、父の国民健康保険のままで、保険や税での扶養から外れずに済むでしょうか？

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